Cozinhar o chá de romã e gengibre | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 3 xícaras de suco de romã
• 3 xícaras de água
• 2 xícaras de maçã ou suco de maçã
• 1 ½ xícaras de vinho tinto seco
• ½ xícara de açúcar
• 2 pedaços de 2 polegadas gengibre fresco, descascado
• Canela de pau de 3 polegadas
• 3 sacos de chá de ervas, como zinger vermelho ou saquinhos de chá regulares

instruções

• Passo 1

  Em um fogão lento de 5 a 6 litros, misture o suco de romã, a água, a sidra de maçã, o vinho, o açúcar, o gengibre e a canela.

• Passo 2

  Cubra e cozinhe em fogo baixo por 5 a 5-1 / 2 horas ou em alta temperatura por 3 horas. Desligue o fogão. Adicione saquinhos de chá; deixe descansar por 2 minutos. * Remova e descarte os saquinhos de chá.

*Gorjeta:

Deixar os saquinhos de chá no fogão lento por mais de 2 minutos fará com que a bebida fique amarga.

Fatos Nutricionais

Por porção: 131 calorias (0 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 0 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 8 mg de sódio, 22 g de carboidratos, 0 g de fibra, 20 g de açúcar, 0 g de proteína.