Mad louco suco marciano | melhores casas e jardins

Ingredientes

• ½ xícara cortada com hortelã fresca ou manjericão ou 1/4 xícara cortada com estragão fresco
• 1 receita xarope simples (veja a receita abaixo)
• 1 ½ xícaras de água
• 2 xícaras de cubos de gelo
• Raminhos de lavanda
• Fatias de limão

instruções

• Passo 1

  Em um recipiente liquidificador, misture a erva, o xarope e a água. Tampa; mistura até quase suave. Com liquidificador em funcionamento, adicione gradualmente cubos de gelo através do orifício na tampa, misturando até obter um gelo. Para servir, coloque em copos e sirva com ramos de alfazema e / ou fatias de limão. Faz 3 ou 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 65 calorias (0 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 0 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 8 mg de sódio, 16 g de carboidratos, 0 g de fibra, 16 g de açúcar, 0 g de proteína.

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Calda comum

Ingredientes

• ¼ xícara) de açúcar
• ¼ xícara de água

instruções

• Passo 1

  Em uma panela pequena, misture o açúcar e a água. Traga apenas para ferver, mexendo para dissolver o açúcar. Legal; cubra e arrefeça pelo menos 1 hora antes de usar. Faz cerca de 1/3 xícara.