Hail caesar snack mix | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 6 onça pkg. chips de pita simples
• 4 xícaras de cereal de aveia torrada
• 4 xícaras de arroz quadrado com tamanho de mordida
• 4 xícaras de cereal quadrado com milho
• 1 ½ xícaras de amêndoas inteiras
• 1 ½ xícaras de metades de noz-pecã
• 2 colheres de sopa de flocos de salsa secos
• 1 xícara de manteiga
• ½ xícara de queijo parmesão ralado
• ¼ xícara de molho de salada Caesar engarrafado (não cremoso)
• 1 colher de chá de alho em pó
• Várias gotas de molho de pimenta malagueta

instruções

• Passo 1

  Preaqueça o forno a 250 ° F. Em uma assadeira, combine os sete primeiros ingredientes (através de flocos de salsa).

• Passo 2

  Em uma panela pequena, misture os ingredientes restantes. Cozinhe e mexa em fogo médio até a manteiga derreter. Regue a mistura de manteiga com a mistura de cereais; mexa delicadamente para cobrir.

• etapa 3

  Asse por 45 minutos, mexendo a cada 15 minutos. Espalhe a mistura de cereais em uma folha grande de papel para esfriar.

Armazenar

Coloque a mistura de lanche resfriado em um recipiente hermético e armazene em temperatura ambiente por até 2 semanas ou congele até 3 meses.

Fatos Nutricionais

Por dose: 289 calorias (7g de gordura saturada, 3g de gordura poliinsaturada, 9g de gordura monoinsaturada), 24mg de colesterol, 331mg de sódio, 21g de carboidratos, 3g de fibra, 2g de açúcar, 6g de proteína.