Índice:
Ingredientes
instruções
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Em uma frigideira grande antiaderente cozinhar a carne em fogo médio até dourar, usando uma colher de pau para quebrar a carne enquanto cozinha. Escorra a gordura. Adicione pimentão doce, tempero italiano e orégano seco à carne na frigideira; Cozinhe em fogo médio por cerca de 3 minutos ou até que o pimentão esteja macio. Deixou de lado.
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Preaqueça o forno a 450 ° F. Forre uma assadeira grande com papel alumínio; Pinte levemente o papel alumínio com spray de cozinha. Em uma superfície levemente enfarinhada, modele levemente a massa de pizza em um quadrado de 12 polegadas, usando um rolo, conforme necessário. Corte a massa em quatro quadrados de 6 polegadas. Divida a mistura de carne entre os quadrados de massa, colocando a mistura de carne no centro de cada quadrado. Polvilhe a mistura de carne com 1/2 xícara de queijo.
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Levantar um canto de um quadrado, esticar a massa sobre o recheio para o canto oposto para fazer um triângulo. Pressione as bordas com os dentes de um garfo para selar. Coloque na assadeira preparada. Repita com os quadrados restantes para totalizar quatro triângulos.
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Asse por 12 a 14 minutos ou até dourar levemente. Polvilhe com o restante 1/4 xícara de queijo. Deixe descansar por 5 minutos antes de servir. Sirva com molho de macarrão aquecido.
Fatos Nutricionais
Por dose: 464 calorias (4g de gordura saturada, 0g de gordura poliinsaturada, 2g de gordura monoinsaturada), 43mg de colesterol, 869mg de sódio, 51g de carboidratos, 4g de fibra, 8g de açúcar, 27g de proteína.
