Lar Receita Sapateiro de pêssego à moda antiga | melhores casas e jardins

Sapateiro de pêssego à moda antiga | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Preaqueça o forno a 400 graus F.

Para preencher:

  • Em uma tigela bem grande, misture o 1/3 xícara de açúcar, o amido de milho e a canela; adicione pêssegos e misture delicadamente para misturar. Mexa delicadamente a água. Espalhe a mistura de frutas uniformemente em uma assadeira retangular de 3 litros. Deixou de lado.

Para cobertura:

  • Em uma tigela média, misture a farinha de trigo integral, as 2 colheres de sopa de açúcar, o fermento, o bicarbonato eo sal. Usando um liquidificador de massa, corte na manteiga até que a mistura se assemelhe a migalhas grosseiras. Faça um bem no centro da mistura de farinha. Adicione o leitelho de uma só vez. Usando um garfo, mexa até umedecer. Amasse a mistura delicadamente para formar uma bola.

  • Em uma superfície levemente enfarinhada, enrole a massa até 1/2 polegada de espessura. Usando um cortador de biscoitos de 2 a 2 1/2 polegadas, recorte 12 estrelas, rolando conforme necessário. Arrume estrelas de massa sobre a mistura de frutas.

  • Asse por 25 a 30 minutos ou até que as estrelas fiquem levemente douradas e a mistura de frutas borbulhe no centro. Deixe esfriar por 30 minutos. Sirva quente. Se desejar, sirva com iogurte congelado. Faz 12 porções (1 estrela mais cerca de 2/3 xícara de mistura de pêssego).

* Substitutos do Açúcar:

Escolha entre granel ou pacotes Splenda® Granular ou Sweet 'N Low®. Siga as instruções da embalagem para usar o produto equivalente a 1/3 de xícara e 2 colheres de sopa de açúcar. SERVIR COM SUBSTITUTO: o mesmo que acima, exceto 147 cal, 28 carbo. Trocas: 0, 5 outro carbo.

Fatos Nutricionais

Por porção: 175 calorias, (3 g de gordura saturada, 11 mg de colesterol, 129 mg de sódio, 34 g de hidratos de carbono, 4 g de fibra, 3 g de proteína.
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