Índice:
Ingredientes
instruções
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Em uma tigela grande, misture a gelatina e casca de limão. Agite a água fervente na mistura de gelatina por pelo menos 2 minutos ou até que a gelatina esteja completamente dissolvida. Junte o suco de abacaxi. Refrigere na geladeira por cerca de 1 hora ou até que a gelatina esteja parcialmente pronta (consistência de claras de ovos sem inventar).
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Usando um fio whisk, misture metade da cobertura batida na mistura de gelatina. Tampa; esfriar na geladeira por cerca de 1 hora ou até montes de mistura.
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Colher metade da mistura em seis copos parfait. Cubra com a fruta desejada. Colher mistura de gelatina restante sobre frutas. Tampa; Refrigere na geladeira por 2 a 3 horas ou até que esteja pronto.
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Cubra com a cobertura restante e polvilhe com coco torrado. Faz 6 porções.
Fatos Nutricionais
Por dose: 230 calorias (8 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 49 mg de sódio, 35 g de hidratos de carbono, 1 g de fibra, 2 g de proteína.![Mousse de manga | melhores casas e jardins Mousse de manga | melhores casas e jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/232/mango-mousse.png)