Molho de frutas de pêssego | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 ½ xícaras de pêssego fatiado
• ½ - 0, 75 xícara de açúcar

instruções

• Passo 1

  Misture os pêssegos e o açúcar em uma panela pequena; Cozinhe, mexendo ocasionalmente, em fogo médio até a mistura começar a ferver. Reduza o fogo e deixe ferver a descoberto, mexendo ocasionalmente, até que os pêssegos estejam macios e o molho fique um pouco espesso, cerca de 8 minutos *. Retire do fogo e deixe esfriar, em seguida, leve à geladeira até ficar frio antes de usar. Faz 4 porções (cerca de 1 a 1-1 / 2 xícaras).

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Para um xarope ligeiramente mais grosso, retire os pêssegos com a escumadeira. Ferva o xarope suavemente, descoberto, por cerca de 3 minutos. Devolva os pêssegos ao xarope.

Fatos Nutricionais

Por dose: 120 calorias (0 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 0 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 0 mg de sódio, 31 g de carboidratos, 1 g de fibra, 30 g de açúcar, 1 g de proteína.