Lar Receita Esparguete de um pote | melhores casas e jardins

Esparguete de um pote | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Em uma panela grande, cozinhe a carne moída, cogumelos frescos (se estiver usando), cebola e alho até que a carne fique marrom e a cebola esteja macia. Drenar.

  • Junte os cogumelos enlatados (se estiver usando), o caldo, a água, o extrato de tomate, o tempero italiano e a pimenta. Traga para ferver. Adicione o espaguete quebrado, um pouco de cada vez, mexendo sempre. Volte a ferver; reduza o calor. Ferva suavemente, descoberto, por 17 a 20 minutos ou até que o espaguete esteja macio e o molho tenha consistência desejada, mexendo com frequência. Sirva com queijo parmesão. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 394 calorias (6 g de gordura saturada, 1 g de gordura poliinsaturada, 6 g de gordura monoinsaturada), 39 mg de colesterol, 926 mg de sódio, 44 ​​g de carboidratos, 4 g de fibra, 3 g de açúcar, 22 g de proteína.
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