Verão: É tudo divertido e divertido até você sofrer uma queimadura solar. Mesmo que você não veja vermelho, um longo dia de exposição aos raios UV pode deixar sua pele ressecada e tensa, e seu cabelo como palha. O que está feito está feito, mas os especialistas dizem que o que você fará a seguir determinará a rapidez com que sua pele e seus fios se recuperam. Então, da próxima vez que você tomou um pouco de vitamina D, aqui está como dar o pontapé inicial no processo de cura.
Salte o tempo do banho. Uma imersão longa pode remover os lipídios da superfície responsáveis por manter a umidade em sua pele e seus fios se sentirem suaves. Em outras palavras, pode desidratar ainda mais a pele e o cabelo. Então, pule o banho e opte por um banho rápido e frio, diz Howard Sobel, MD, um dermatologista da cidade de Nova York. Em seguida, aplique hidratante enquanto a pele ainda está úmida.
Reidratar direito. Para acalmar e reparar a pele (e evitar a descamação), procure um hidratante que contenha lipídios como ácido linoléico, colesterol ou ceramidas, que ajudarão a selar a barreira danificada da pele, para que a pele possa se prender à umidade. Além disso, verifique os rótulos para antiinflamatórios calmantes, como aloe e antioxidantes tópicos, que ajudam a neutralizar os radicais livres que danificam as células da pele que vêm da exposição aos raios UV. Encontre todos eles na Clinique After Sun Rescue Balm com Aloe ($ 24.50, clinique.com).
Acalme a queimadura. Se a sua pele está latejando e com um tom vermelho de raiva, Sobel sugere a aplicação de compressas embebidas em uma mistura de metade de água gelada e leite para impedir o inchaço. Você também pode tomar aspirina ou Advil a cada quatro horas para reduzir a inflamação, diz ele.
Pare a coceira. Primeiro vem a queimadura, depois vem a irritante coceira. Isso porque a superfície da pele contém fibras nervosas que são ativadas durante o processo de cura. Para obter algum alívio, Sobel diz que você pode aplicar um creme de cortisona tópica sem receita. Ou experimente um hidratante com um anestésico tópico como o CeraVe Itch Relief Hidratante (US $ 15, amazon.com).
Revive fios fritos. Mate os fios sedentos com uma máscara de condicionamento profunda que contém manteigas ricas para hidratar e proteínas para reparar manchas danificadas. Tente a Máscara de Cabelo Aveda Sun Care After-Sun ($ 27, nordstrom.com). Para amolecer as extremidades ásperas e ressecadas, aplique algumas gotas de óleo de cabelo quando o cabelo estiver úmido do chuveiro ou aplique nos cabelos secos. Experimente o suave óleo de modelagem de infusão marroquina (US $ 6, walmart.com).
