Nozes de canela | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 clara de ovo
• 1 colher de sopa de água
• 1 colher de chá de baunilha
• 1 ½ libras metades de noz e / ou metades de nozes
• 1 xícara de açúcar
• 2 colheres de sopa de canela em pó
• 1 colher de chá de noz-moscada ralada ou 1/2 colher de chá de noz-moscada

instruções

• Passo 1

  Preaqueça o forno a 300 ° F. Unte uma assadeira de 15x10 polegadas. Em uma tigela muito grande bata a clara de ovo, a água e a baunilha com um garfo. Adicione as nozes, jogando no casaco.

• Passo 2

  Em uma tigela pequena, misture o açúcar, a canela e a noz-moscada. Polvilhe mistura de açúcar sobre mistura de nozes, jogando para casaco. Espalhe nozes na assadeira preparada.

• etapa 3

  Asse por cerca de 40 minutos ou até que as nozes estejam tostadas e crocantes, mexendo uma vez na metade do tempo de cozimento. Espalhe nozes em papel manteiga; legal. Se necessário, parta-se em pedaços.

Armazenar

Coloque as nozes em um recipiente hermético; tampa. Armazenar a temperatura ambiente até 2 semanas.

Fatos Nutricionais

Por porção: 221 calorias (2 g de gordura saturada, 13 g de gordura poliinsaturada, 3 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 3 mg de sódio, 13 g de carboidratos, 2 g de fibra, 9 g de açúcar, 4 g de proteína.