Copos de empresa de tomate | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 9 fatias de bacon, cozidas, escorridas e esfareladas
• 1 tomate grande, finamente picado (cerca de 1 xícara)
• ¾ xícara de queijo suíço ralado (3 onças)
• ½ xícara de cebola picadinha
• ½ xícara de maionese
• 1 colher de chá de manjericão seco, esmagado
• 1 pacote de bolachas refrigeradas (10 bolachas)

instruções

• Passo 1

  Pré-aqueça o forno a 375 graus F. Combine bacon, tomate, queijo, cebola, maionese e manjericão; deixou de lado. Biscoitos separados. Cortar ou separar cada biscoito em 2 ou 3 peças, totalizando 24 peças. Pressione cada pedaço de biscoito em um muffin untado de 1-3 / 4 de polegada. Encha as cascas de biscoito com a mistura de tomate, amolecendo levemente. Asse por cerca de 12 minutos ou até que borbulhe e as bordas estejam douradas. Esfriar um pouco; solte e remova das panelas. Faz 24 aperitivos.

Trocas dietéticas:

1/2 amido, 1/2 legume, meia gordura.

Fatos Nutricionais

Por dose: 104 calorias (2 g de gordura saturada, 8 mg de colesterol, 224 mg de sódio, 7 g de hidratos de carbono, 0 g de fibra, 3 g de proteína.