Xarope de mirtilo com especiarias | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 xícara de xarope de bordo
• 2 xícaras de mirtilos frescos ou congelados
• canela em pó

instruções

• Passo 1

  Aqueça juntos 1 xícara de xarope de bordo, 2 xícaras de blueberries frescas ou congeladas e uma pitada de canela em pó. Se desejar, misture ligeiramente as bagas. Faz 3 xícaras.

• Passo 2

  31 cal, 0 g de gordura total (0 g de gordura saturada), 0 mg de colesterol, 1 mg de sódio, 8 g de carbo, 0 g de fibra, 0 g de pro. Valores Diários: 0% vit. A, 1% vit. C, 1% de cálcio, 1% de ferro.