Semente de papoula e macarrão laranja | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 3 onças de refrigerante fresco ou 2 onças de linguine ou outras massas embaladas
• 1 colher de sopa de margarina ou manteiga
• ¼ colher de chá de casca de laranja finamente picada
• 2 colheres de sopa de suco de laranja
• 1 colher de chá de semente de papoula

instruções

• Passo 1

  Cozinhe o linguine ou outra massa. Escorra imediatamente em uma peneira. Adicione a casca de laranja, o suco de laranja, a semente de papoula e a margarina ou manteiga e misture levemente. Sirva imediatamente. Rende 2 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 171 calorias (1 g de gordura saturada, 6 mg de colesterol, 67 mg de sódio, 21 g de hidratos de carbono, 4 g de proteína.