Iniciador de romã | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 3 ½ xícaras de suco de romã ou suco de uva vermelha
• 1 casca de tangerina de 2 polegadas tira
• ½ colher de chá de sementes de coentro, levemente esmagadas
• Açúcar

instruções

• Passo 1

  Em uma panela média aqueça a romã ou suco de uva apenas para ferver; retire do fogo. Adicionar casca de tangerina e coentro; deixe descansar, coberto, por 10 minutos.

• Passo 2

  Esprema o suco através de uma peneira de malha fina. Descarte os sólidos. Adoçar a gosto. Para servir, coloque o suco em pequenos copos à prova de calor.

• etapa 3

  Rend .: 10 a 11 porções de 1/3 xícara

Fatos Nutricionais

Por porção: 53 calorias (0 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 0 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 4 mg de sódio, 13 g de carboidratos, 0 g de fibra, 12 g de açúcar, 0 g de proteína.