Índice:
Ingredientes
instruções
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Para o molho, em uma tigela pequena misture a água, o molho hoisin, o molho de soja, o xerez e o amido de milho. Deixou de lado.
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Despeje o óleo de cozinha em uma wok ou frigideira grande. (Adicione mais óleo, se necessário, durante o cozimento.) Pré-aqueça em fogo médio-alto. Frite o gengibre e o alho em óleo quente por 15 segundos. Adicione abobrinha e cebola; Frite por 3 a 4 minutos ou até que a abobrinha esteja crocante. Retire a mistura de abobrinha do wok.
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Adicione cogumelos e tiras de pimentão ao wok quente; Frite por cerca de 2 minutos ou até ficar crocante. Retorne a mistura de abobrinha ao wok. Empurre os vegetais do centro do wok.
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Mexa o molho. Adicione o molho ao centro do wok. Cozinhe e mexa até engrossar e borbulhar. Mexa todos os ingredientes juntos para cobrir com molho. Sirva imediatamente. Faz 6 porções de acompanhamento.
Fatos Nutricionais
Por porção: 61 calorias (0 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 348 mg de sódio, 8 g de hidratos de carbono, 2 g de proteína.![Pimentas e abobrinha | melhores casas e jardins Pimentas e abobrinha | melhores casas e jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/433/peppers-zucchini.png)