Leitelho pepino-endro | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 pepino médio, refrigerado, descascado, sem sementes e picado
• 1 xícara de leitelho
• 1 cebola verde pequena, cortada
• 2 colheres de chá de endro fresco ou 1/4 colher de chá de endro seco
• ⅛ colher de chá de sal

instruções

• Passo 1

  Em um lugar de recipiente de liquidificador pepino. Tampa; misture até estar bem picado. Adicione os ingredientes restantes. Cubra e bata até quase ficar homogêneo. Refrigere no congelador por alguns minutos. Faz 2 porções (1 xícara).

Fatos Nutricionais

Por dose: 69 calorias (1 g de gordura saturada, 5 mg de colesterol, 265 mg de sódio, 10 g de hidratos de carbono, 3 g de fibra, 5 g de proteína.