Lar Receita Panini de frango | melhores casas e jardins

Panini de frango | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Pré-aqueça uma prensa de sanduíche elétrica, uma grelha coberta coberta, uma panela de grelhar ou uma frigideira de 12 polegadas. Para montar sanduíches, espalhe um lado de cada fatia de pão com a maionese. Camada de manjericão, frango e pimentos assados ​​em 4 fatias de pão. Cubra com as fatias de pão restantes, com a maionese voltada para baixo. Escove os dois lados de cada sanduíche com óleo.

  • Coloque as sanduíches (metade de cada vez, se necessário) na prensa tipo sanduiche ou na grelha interior; cubra e cozinhe por cerca de 6 minutos ou até que o pão esteja torrado. (Se estiver usando uma panela ou frigideira, coloque sanduiches na grelha. Esprema os sanduíches * e grelhe por cerca de 2 minutos ou até que o pão esteja levemente tostado. Coloque as sanduiches, coloque o peso e grelhe até que o restante esteja tostado levemente). sanduíches.

*

Coloque uma frigideira pesada ou uma placa de torta com uma lata de legumes em cima de sanduíches para engordar.

Maçã, Presunto e Brie Panini:

Para montar sanduíches, espalhe 1/2 xícara de molho de cranberry inteiro em fatias de 8-1 / 2 polegadas de espessura de pão sourdough. Top 4 fatias de pão uniformemente com 4 oz presunto fatiado cozido, 2 onças de queijo Brie fatiado; e 1/2 de uma maçã azeda, cored e em fatias finas. Cubra com as fatias de pão restantes e as laterais com molho de amora. Pincele com azeite e cozinhe como indicado acima.

Deli Panini:

Para montar sanduíches, colher 1-1 / 2 xícaras de legumes picados em conserva (giardiniera) ou 1 litro de salada de legumes marinados, escorridos e picados (1-1 / 2 xícaras) no fundo de 4 rolos de cebola. Top uniformemente com 4 onças pastrami deli-fatiado e 2 onças queijo provolone fatiado. Adicione os topos de rolo. Pincele com azeite e cozinhe como indicado acima.

Panini de Atum e Feijão Branco:

Em uma tigela média, misture duas atas de 7, 1 onças (pacote de água), escorrido; uma lata de 15 onças pode canelone (rim branco), enxaguada, escorrida e ligeiramente amassada; 1/4 xícara de maionese ou molho de salada; e 2 dentes de alho picados. Espalhe a mistura de atum em quatro fatias de 1/2 polegadas país pão italiano. Cubra com 1/4 xícara de cebola vermelha em fatias finas, 1 tomate em fatias finas, e 4 onças Havarti fatiado ou queijo mussarela. Top cada um com outra fatia de pão. Pincele com óleo e cozinhe como indicado acima.

Fatos Nutricionais

Por porção: 347 calorias (3 g de gordura saturada, 53 mg de colesterol, 315 mg de sódio, 30 g de hidratos de carbono, 9 g de fibra, 22 g de proteína.
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