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Receitas de batido de couve | melhores casas e jardins

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Anonim

Atire kale em smoothies para um impulso nutricional robusto e cores vibrantes. Prefira um ângulo de nozes à sua receita de smoothie verde? Experimente o Clean Green Protein Smoothie com leite de amêndoa e manteiga de amêndoa. Procurando combinar seus superalimentos? Misture um lote de Sweet Beet Veggie Smoothies para obter uma receita bem roxa em um smoothie de couve. E se você for um retardatário da revolução de couve, opte por nossos smoothies de frutas e couve - um jeito doce de conhecer a couve.

Batidos de couve frutado

Batidos de beterraba doce

Sim, é um batido de couve, mas em um belo disfarce cor de granada, graças às beterrabas, mirtilos, morangos e suco de romã. Se você está planejando para desfrutar desta receita de batido de couve na manhã, começar um salto na preparação da manhã, cozinhando a beterraba na noite anterior. Cubra e refrigere até estar pronto para usar.

Receita de Smoothies de Beterraba Doce de Veggie

Batido de proteína verde limpo

Ao fazer smoothies com couve, ajuda a contrastar o verde resistente com alguns ingredientes cremosos. Leite de amêndoa e manteiga de amêndoa fazem o truque nesta receita de smoothie kale verde, além de adicionar vitamina E, fibra, magnésio e proteína.

Receita Clean Green Protein Smoothie

Smoothie De Salada

Pense nessa receita de smoothie verde como uma maneira de aproveitar sua salada de espinafre favorita com frutas - em um copo e em movimento. Escorregamos em alguma couve por fibras extras e nutrientes, e adicionamos semente de linho aos ácidos graxos essenciais Ómega-3 (que são aquelas gorduras "boas" saudáveis ​​para o coração de que você tanto ouve falar).

Receita de Smoothie de Salada

Smoothie Malas

Sim, isso também acontece conosco. Nossos grandes planos para fazer um smoothie de café da manhã couve saudável dar errado nas manhãs ocupadas. Felizmente, encontramos a solução: Congelar os ingredientes para o seu batido de couve com antecedência. De manhã, é hora de ir sem tempo.

Smoothie Bags receita

Mais bebidas vegetarianas

Descubra outras maneiras saudáveis ​​de beber seus vegetais. Uma variedade de vegetais pode ser usada em receitas de smoothies. Ou, se você estiver procurando por uma receita de suco de couve, coloque seu juicer para trabalhar fazendo misturas de suco em casa. Em vez de fazer suco direto de couve, use couve com frutas ou vegetais mais doces para obter um sabor equilibrado. Use couve em qualquer lugar espinafre ou outros verdes aparecem em receitas.

Smoothies de vegetais saudáveis

Receitas De Suco Saudáveis

Smoothies em uma tigela

Tigelas de batido são a mais nova tendência em smoothies! Eles são uma ótima maneira de adicionar alguns pedaços de ingredientes bons para você a uma receita de smoothie verde.

Go-Green Smoothie Bowls

Taças De Frutas Frescas

Mais receitas da couve

Agora que você está convencido sobre couve, traga o superalimento à sua mesa de outras maneiras - incluindo uma receita de bebida de couve estrelada por rum!

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