Laranja tripla lama | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 onça 11 onças pode secções de tangerina, escorrido
• 1 xícara de sorvete de laranja
• ½ xícara de suco de laranja
• 4 - 6 cubos de gelo

instruções

• Passo 1

  Em um recipiente misturador, misture seções de mandarina drenadas, sorvete de laranja e suco de laranja. Adicione cubos de gelo, um de cada vez, misturando para formar uma lama. Faz 3 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 117 calorias, (1 g de gordura saturada, 3 mg de colesterol, 27 mg de sódio, 27 g de carboidratos, 1 g de fibra, 1 g de proteína.