Lar Receita Macarrão com borrego e queijo feta | melhores casas e jardins

Macarrão com borrego e queijo feta | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Apare qualquer gordura separável da carne. Corte a carne fina em pedaços pequenos. Em um óleo térmico de frigideira de 10 polegadas; frite a carne por 2 a 3 minutos ou até terminar. Retire a carne da frigideira.

  • Adicione cebola e alho à frigideira; frite por 1 minuto. Mexer em pasta de tomate, suco de tomate, água, vinagre, orégano, cominho e canela. Adicione abobrinha; trazer para ferver. Reduza o calor; cubra e cozinhe por 5 minutos ou até que a abobrinha esteja macia. Devolva a carne para a frigideira; calor através. Sirva sobre orzo cozido quente ou outra massa; polvilhe com queijo feta e, se desejar, nozes ou salsa. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 349 calorias (5 g de gordura saturada, 51 mg de colesterol, 323 mg de sódio, 36 g de hidratos de carbono, 4 g de fibra, 19 g de proteína.
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