Lar Receita Nacho empadão de frango | melhores casas e jardins

Nacho empadão de frango | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Deixe crosta de torta à temperatura ambiente de acordo com as instruções da embalagem. Pré-aqueça o forno a 450 graus F. Em uma panela grande misture sopa, ervilhas congeladas, água e cream cheese. Cozinhe e mexa em fogo médio-alto até borbulhar.

  • Mexa delicadamente no frango não cozido, arroz cru e cebolinha. Volte a ferver. Despeje em uma caçarola 1-1 / 2-quart.

  • Top com crosta de torta. Apare a 1/2 polegada além da borda da caçarola. Dobre sob a borda da massa e da flauta. Corte as fendas na crosta para permitir que o vapor escape. Asse em forno a 450 graus F durante 15 a 20 minutos ou até que a massa fique dourada. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 566 calorias (16 g de gordura saturada, 86 mg de colesterol, 1079 mg de sódio, 49 g de hidratos de carbono, 3 g de fibra, 25 g de proteína.
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