Chá de manga cunhada | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 xícara de fatias de manga fritas
• 1 xícara de suco de abacaxi
• 8 sacos de chá verde
• 2 raminhos de hortelã
• 4 xícaras de água fervente
• 1 - 2 colheres de açucar
• Cubos de gelo

instruções

• Passo 1

  Coloque o suco de manga e abacaxi picado em um recipiente liquidificador ou tigela de processador de alimentos. Cubra e misture ou processe até ficar homogêneo. Cubra e refrigere a mistura purê.

• Passo 2

  Enquanto isso, em uma tigela grande de vidro, despeje água fervente sobre os sacos de chá e raminhos de hortelã. Cubra e deixe em infusão por 5 minutos. Remova e descarte os saquinhos de chá e os ramos de hortelã. Legal, coberto, por 1 hora. Refrigere por 2 horas.

• etapa 3

  Transfira o chá gelado para um jarro de 2 litros; adicione a mistura purê de manga e açúcar. Mexa até o açúcar estar dissolvido.

• Passo 4

  Para servir, despeje a mistura de chá em copos cheios de gelo. Decore cada copo com uma fatia de manga adicional e uma estrela de abacaxi. Faz 6 porções (8 onças).

Fatos Nutricionais

Por dose: 66 calorias, (0 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 4 mg de sódio, 16 g de hidratos de carbono, 0 g de fibra, 0 g de proteína.