Índice:
Ingredientes
instruções
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Corte o frango em pedaços de 1 polegada. Em uma tigela média misture o coentro, cominho, açafrão, noz-moscada, canela, pimenta vermelha e cravo. Adicione frango; mexa para revestir. Deixou de lado.
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Para o molho, em uma tigela pequena misture a água, o vinagre, o açúcar, o amido de milho e o sal. Deixou de lado.
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Despeje o óleo de cozinha em uma wok ou frigideira grande. (Adicione mais óleo, se necessário, durante o cozimento.) Pré-aqueça em fogo médio-alto. Frite o gengibre e o alho em óleo quente por 15 segundos. Adicione cebola, pimentão e capim-limão ou casca de limão; frite por 2 a 3 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes. Retire os legumes da wok. Descarte capim-limão, se usado.
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Adicione a mistura de frango ao wok quente. Refogue o frango por 3 a 4 minutos ou até que não fique rosado, raspando o fundo do wok constantemente para evitar que as especiarias grudem. Empurre o frango do centro do wok.
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Mexa o molho. Adicione o molho ao centro do wok. Cozinhe e mexa até engrossar e borbulhar. Devolva os legumes cozidos para o wok. Mexa todos os ingredientes juntos para cobrir com molho. Cozinhe e mexa por mais 1 a 2 minutos ou até que fique totalmente aquecido. Sirva imediatamente com cuscuz ou arroz cozido quente. Polvilhe com amendoim. Decore com alecrim fresco, se desejar. Faz 4 porções.
Dicas
Prepare legumes; cubra e arrefeça até 4 horas.
Fatos Nutricionais
Por porção: 350 calorias (2 g de gordura saturada, 41 mg de colesterol, 456 mg de sódio, 44 g de hidratos de carbono, 19 g de proteína.![Frango temperado da Malásia | melhores casas e jardins Frango temperado da Malásia | melhores casas e jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/836/malaysian-spiced-chicken.png)