Índice:
- O que causa acne?
- Quais são os diferentes tipos de acne?
- Como devo começar a tratar a acne?
- Os remédios naturais, caseiros da acne trabalham?
- Quais são os melhores tratamentos da acne da prescrição?
- Qual é o melhor tratamento para cicatrizes de acne?
Alívio de fugas e acne em curso está à vista. Estas orientações irão ajudá-lo a chegar à raiz dos seus problemas de pele, e você vai aprender sobre os diferentes tipos de acne e como efetivamente tratar, minimizar e prevenir.
O que causa acne?
A fonte da acne é diferente para todos, mas muitas pessoas lutam com surtos durante certos períodos de suas vidas - seja uma pequena espinha antes de uma reunião de projeto ou uma acne cística de longa duração que causa dor mesmo quando dorme. O Dr. Harold Farber, dermatologista certificado na Farber Dermatology, na Filadélfia, diz que a acne pode ser causada por fatores genéticos, desequilíbrios hormonais, fatores dietéticos e até mesmo estresse. Mas existem tratamentos para resolver a fonte de acne de cada indivíduo. Entrar em um regime adequado de cuidados com a pele e bons hábitos que beneficiam a resolução da acne é a base da terapia, diz Farber.
A idade também é um fator. A acne é extremamente normal de se ver, especialmente em jovens, diz a Dra. Valerie Goldburt, dermatologista certificada em Nova York. Os adolescentes lutam contra a acne hormonal em particular porque seus corpos estão produzindo mais hormônios à medida que passam pela puberdade, e suas glândulas se tornam mais ativas.
As pessoas têm essa ideia de que a acne é uma coisa anormal, e não é, especialmente para pessoas mais jovens, diz Goldburt. "Se seus estilos de vida são um pouco mais variáveis, e eles não estão comendo tão bem, então todos esses fatores podem contribuir para a acne. Em particular, as mulheres mais jovens têm acne hormonal também. É normal."
Quais são os diferentes tipos de acne?
Existem duas categorias principais de acne, e cada uma delas precisa ser tratada de maneira diferente. De acordo com o Dr. Lindsey Bordone - um dermatologista certificado no Departamento de Dermatologia do Centro Médico da Universidade de Columbia - o tipo mais comum de acne é a acne superficial, que permanece perto da superfície da pele e não causa cicatrizes a longo prazo. Whiteheads e cravos também caem sob o guarda-chuva da acne superficial.
O segundo tipo amplo de acne categoria é a acne cística, que é reconhecida como "grandes espinhas vermelhas dolorosas" que podem levar a cicatrizes atróficas sob a superfície da pele. No caso da acne cística, um dermatologista licenciado pode ajudá-lo a diagnosticar seu tipo específico de acne e delinear um plano de tratamento. Em ambos os casos, diz Bordone, cutucar a pele ou estalar espinhas em casa só causará mais inflamação e mais cicatrizes. A mesma regra se aplica a legiões císticas mais profundas, que provavelmente deixarão cicatrizes, mesmo que você não as toque.
Como devo começar a tratar a acne?
Se você está lidando com novos surtos, tente uma lavagem de cara diária sem receita com peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. O ácido salicílico livre de óleo de Neutrogena A lavagem de acne de limpeza de poros de toranja rosa, US $ 5, 98, é um favorito porque elimina a pele oleosa, mas não cheira a medicamentos.
Para um tratamento tópico básico, Bordone recomenda Differin, US $ 24, 47 para um fornecimento de 60 dias, que contém o ingrediente ativo Adapalene. Agora disponível sem prescrição médica, o Differin é um gel que regula o turnover celular para evitar que os poros se entupam e se transformem em surtos de acne. Pode ser aplicado como um tratamento no local OTC ou em áreas-chave da acne, mas pode secar a pele. "Differin é um retinol, e retinol é como uma peeling química leve", diz Bordone. Comece a usá-lo a cada dois dias e suba para todos os dias se a sua pele não mostrar sinais de irritação.
Siga o Differin com um hidratante não-comedogênico que não vai entupir os poros (tente uma marca como CeraVe). Um hidratante leve pode refrescar a pele e ajudar a reconstruir a barreira protetora da pele, enquanto o Differin trata a acne sob a superfície.
Os remédios naturais, caseiros da acne trabalham?
Muitos entusiastas da beleza juram por certos tratamentos naturais da acne e remédios caseiros, mas eles raramente podem competir com tratamentos sem receita. "Há coisas muito melhores do que o vinagre diluído para colocar no rosto", diz Goldburt. Ela também adverte que raramente há estudos científicos para apoiar remédios naturais para a acne, e que algumas tendências populares de tratamento em casa podem realmente causar mais danos do que benefícios.
Um paciente colocou vinagre em sua pele durante a noite depois de ver um YouTuber sugeri-lo - e acordou com uma pequena queimadura no rosto. Usando limões para aliviar cicatrizes de acne também pode ser perigoso; a acidez da fruta pode causar manchas de pigmento na pele.
Embora possa ser tentador pegar um tubo de pasta de dente para remendar manchas, a aposta mais segura é usar ácido salicílico em forma de gel.
Quais são os melhores tratamentos da acne da prescrição?
Em certos casos, tratamentos naturais e opções de balcão não são fortes o suficiente. Goldburt diz que um retinóide tópico receitado - como tretinoína ou tazaroteno - pode ser mais eficaz por causa da força da prescrição não encontrada em produtos vendidos sem receita. Ambos os retinóides tópicos são versões muito mais fortes de um Retinol, o que aumenta o volume de células e ajuda a reduzir os sinais de envelhecimento. Embora eles precisem de um pouco de supervisão do seu dermatologista, porque eles podem estar secando e aumentar a sensibilidade da pele ao sol, eles podem limpar a acne mais rapidamente e efetivamente do que os produtos da farmácia.
Se você está pendurado no custo dos remédios para acne, considere isto: remédios para acne prescritos podem realmente ser o "maior poupador de dinheiro" para alguém com surtos graves, já que eles podem consertar a acne permanentemente, diz Bordone. Ela recomenda a reunião com um dermatologista para aprender sobre opções mais avançadas, como o Accutane, para resolver problemas persistentes de acne.
Qual é o melhor tratamento para cicatrizes de acne?
Se você já tem acne cística ou cicatrizes graves, é importante consultar um dermatologista antes de começar os tratamentos caseiros que podem agravar ainda mais a acne existente. "É melhor tratar a acne antes de ter cicatrizes do que tentar tratá-las mais tarde", diz Bordone. Ela recomenda que os pacientes usem filtro solar diariamente para evitar marcas escuras de espinhas e reduzir a formação de cicatrizes de acne.
Outros tratamentos dermatológicos, incluindo cirurgia a laser, também podem efetivamente minimizar e apagar cicatrizes de acne.
