Salada fácil fita de cenoura | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 colher de sopa de suco drenado de um pote de azeitonas maduras sem caroço ou suco de limão
• 1 colher de sopa de azeite
• 4 cenouras amarelas e / ou laranja descascadas
• ⅓ xícara de cebola verde cortada

instruções

• Passo 1

  Para vestir, em uma tigela média misture o líquido verde-oliva, o azeite de oliva e 1/8 colher de chá de sal e pimenta; deixou de lado.

• Passo 2

  Usando um descascador de legumes, descasque as cenouras longitudinalmente em tiras longas ou raspe-as grosseiramente. Adicione a mistura de molho junto com cebolas verdes fatiadas. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 59 calorias (0 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 2 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 116 mg de sódio, 7 g de carboidratos, 2 g de fibra, 3 g de açúcar, 1 g de proteína.