Morango-damasco lama | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 pacote congelado de 10 onças morangos congelados
• ¾ xícara de néctar de damasco
• 2 - 3 colheres de sopa de água fria

instruções

• Passo 1

  Em um recipiente liquidificador, misture morangos congelados, néctar de damasco e água. Faz 2 a 3 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 189 calorias, (0 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 8 mg de sódio, 50 g de hidratos de carbono, 3 g de fibra, 1 g de proteína.