Chá de férias com especiarias | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 2 xícaras de água
• 3 saquinhos de chá (chá preto sem sabor)
• Anis estrelado
• 1 pau de canela de 3 polegadas
• 1 xícara de néctar de maracujá
• 3 colheres de sopa de mel
• 2 colheres de sopa de suco de limão

instruções

• Passo 1

  Em uma panela média, leve a água à ebulição. Adicione saquinhos de chá, anis e pau de canela. Reduza o calor. deixe ferver, descoberto, por 3 a 5 minutos. Descarte os saquinhos de chá e o pau de canela. Junte o néctar, o mel e o suco de limão. Calor completamente.

• Passo 2

  Despeje a mistura de chá em quatro copos à prova de calor, flutuando um anis estrelado em cima de cada um. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 89 calorias (0 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 5 mg de sódio, 23 g de hidratos de carbono, 0 g de fibra, 0 g de proteína.