Índice:
Pegue a partir do topo. Começando com o cabelo vai dar tempo ao condicionador para afundar enquanto você trabalha no resto do seu corpo. Use as almofadas de seus dedos para massagear o xampu, trabalhando a espuma até as pontas. (As unhas podem se sentir mais estimulantes, mas podem arranhar o couro cabeludo e os fios.) "Se você tem cabelo tratado com cor, com algo que diz 'livre de sulfato' no rótulo, o que ajudará a evitar o desbotamento", dermatologista de Boston Ranella Hirsch diz.
2. Condição
Este passo não é apenas sobre a hidratação de seus fins. "Condicionador é realmente destinado a hidratar a pele em seu couro cabeludo, também", diz Hirsch. Trabalhe-a por toda a parte e, em seguida, use um pente de dentes largos para puxar suavemente o produto até as extremidades. (Não enxágüe ainda - nós chegaremos a isso mais tarde.) Para evitar pesar o cabelo, escolha um produto especificamente formulado para o seu tipo de cabelo.
3. Esfoliar
Este é um passo crucial no inverno, mas pule a bucha. (Um banheiro úmido é o local ideal para a proliferação de bactérias.) Em vez disso, use um esfoliante corporal à base de açúcar uma vez por semana ou, se estiver propenso a acne, use sabonete líquido que contenha um esfoliante químico como o ácido salicílico., Diz o dermatologista Joshua Zeichner, de Nova York.
4. Barbear
Louco mas é verdade: Os cabelos secos têm a mesma resistência à tração que o fio de cobre. Dando tempo de restolho para absorver um pouco de água vai deixá-lo substancialmente mais suave e mais fácil de fazer a barba. Para ajudar a evitar ingrowns, aplique um creme de barbear hidratante ou espuma, em seguida, deslize sua navalha na direção de seu cabelo cresce, diz Zeichner.
5. Lave seu rosto
Aqui é onde você enxaguar esse condicionador. "É importante limpar o rosto e o corpo logo depois, já que alguns dos ingredientes dos produtos capilares hidratantes podem se agarrar à pele e entupir os poros", diz Leslie Bauman, dermatologista de Miami. "Use as pontas de seus dedos para aplicar um limpador sem sabão e sem sabão em seu rosto em movimentos suaves e circulares, depois salpique com água."
Ensaboar-se
Repare que não dissemos "sabonete"? Isso porque muitos sabonetes podem secar ou irritar. Se você está comprometido com um bar, a Zeichner recomenda escolher uma versão sem sabão que seja formulada com ingredientes hidratantes.
