Lar Receita Guisado de carne de porco com bolinhos de fubá | melhores casas e jardins

Guisado de carne de porco com bolinhos de fubá | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Corte a carne de porco em cubos de 1 polegada. Em uma frigideira grande marrom e alho em óleo quente. Seque bem.

  • Enquanto isso, em uma panela de barro de 3-1 / 2- ou 4-quart combina cenoura, batata, cerveja, tapioca, açúcar, molho Worcestershire, folhas de louro, tomilho, sal, noz-moscada e pimenta. Adicione a carne dourada e os tomates não drenados. Tampa; cozinhe em baixa temperatura por 9 a 11 horas ou em alta temperatura por 4 a 5 horas.

  • Em uma tigela média misture a farinha, 1/2 xícara de queijo cheddar, fubá, fermento em pó e pimenta. Combine ovo batido, leite e óleo. Adicione a mistura de farinha; mexa com um garfo só até combinado.

  • Se o ensopado foi cozido em ambiente de baixa temperatura, vire a panela para a temperatura alta. Remova as folhas de louro. Misture o guisado; despeje bolinhos por colheres de sopa no ensopado. Tampa; cozinhe por mais 50 minutos (não levante a tampa). Polvilhe bolinhos com 2 colheres de queijo.

Fatos Nutricionais

Por dose: 650 calorias (8 g de gordura saturada, 148 mg de colesterol, 970 mg de sódio, 64 g de hidratos de carbono, 7 g de fibra, 36 g de proteína.
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