Ceia de porco e chucrute | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 onça 16 pode cortar batatas, escorrido
• 1 14, 5 onças pode chucrute com alcaravia, lavado e escorrido
• 1 maçã média, cortada e picada
• 1 colher de sopa de mostarda marrom de grãos grosseiros
• ½ xícara de suco de maçã ou cidra de maçã
• 4 costeletas de lombo de porco desossadas (10 oz no total)

instruções

• Passo 1

  Arrume as fatias de batata em uma assadeira retangular de 2 quartos. Mexa juntos chucrute, maçã e mostarda; colher de batatas. Despeje suco de maçã ou cidra de maçã sobre tudo no prato. Organizar costeletas de porco no prato.

• Passo 2

  Asse, coberto, em um forno de 350 graus F. cerca de 1 hora ou até sucos correr claro e mistura é aquecida através de. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 186 calorias, 37 mg de colesterol, 1527 mg de sódio, 20 g de carboidratos, 16 g de proteína.