Índice:
Ingredientes
instruções
-
Em uma panela grande, cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem até ficar macio, mas ainda firme na picada. Adicione os aspargos ao pote durante os últimos 2 minutos de cozimento. Escorra massas e espargos. Enxaguar bem em água fria; drenar novamente. Transfira massas e aspargos para uma tigela muito grande.
-
Adicione azeitonas, pimenta vermelha, copocollo, Fontina, cheddar, Gouda e manjericão à mistura de massas. Atire suavemente para combinar. Mexer no curativo; misture bem. Cubra e relaxe por 2 a 24 horas antes de servir.
Fatos Nutricionais
Por porção: 263 calorias (5 g de gordura saturada, 4 g de gordura poliinsaturada, 2 g de gordura monoinsaturada), 22 mg de colesterol, 581 mg de sódio, 20 g de carboidratos, 1 g de fibra, 1 g de açúcar, 10 g de proteína.![Salada de Penne e Espargos | melhores casas e jardins Salada de Penne e Espargos | melhores casas e jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/773/penne-asparagus-salad.jpg)