Snacks de cereais sem nozes | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 2 xícaras de cereal de milho
• 2 xícaras de cereal de aveia torrada
• 1 xícara de biscoitos pequenos de queijo em forma de peixe
• 1 xícara de macarrão chow mein
• 3 colheres de sopa de óleo de cozinha
• 1 colher de sopa de mistura de molho de salada de leitelho seco

instruções

• Passo 1

  Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Em uma assadeira 13x9x2 polegadas combinar cereais, biscoitos de queijo, e macarrão chow mein.

• Passo 2

  Regue o óleo sobre a mistura de cereais e misture. Polvilhe com molho seco e misture bem. Asse no forno de 350 graus F cerca de 10 minutos, mexendo uma vez. Deixe esfriar na panela por 15 minutos. Armazene em um recipiente bem coberto à temperatura ambiente por até 1 semana. Faz 6 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 206 calorias (2 g de gordura saturada, 2 mg de colesterol, 364 mg de sódio, 23 g de hidratos de carbono, 2 g de fibra, 3 g de proteína.