Lar Receita Fettuccine Herbed com ervilhas instantâneas | melhores casas e jardins

Fettuccine Herbed com ervilhas instantâneas | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Cozinhe a massa de acordo com as instruções da embalagem; drenar e manter quente.

  • Enquanto isso, leve caldo ou água para ferver em uma panela grande. Adicione a cebola verde e ervilhas ou espinafre. Cozinhe e mexa por 2 a 4 minutos ou até que as ervilhas estejam crocantes ou o espinafre esteja murcho. Adicione salsa, erva, sal e pimenta; misture bem. Retire do fogo; cubra e reserve.

  • Combine queijo de cabra, leite e margarina ou manteiga em uma panela grande. Cozinhe e mexa até o queijo derreter. Adicione macarrão; lance para casaco. Retire do fogo.

  • Adicione a mistura vegetal e metade do tomate à mistura de massa; misture suavemente para misturar. Transfira para uma travessa quente. Decore com tomate restante, nozes e, se desejar, alcachofras. Faz 6 porções.

Sugestão de Menu:

Faça uma refeição com rolos de centeio e fatias de pêra com queijo Edam.

Fatos Nutricionais

Por porção: 373 calorias (3 g de gordura saturada, 26 mg de colesterol, 277 mg de sódio, 52 g de hidratos de carbono, 2 g de fibra, 14 g de proteína.
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