Tortilha frita | melhores casas e jardins

Ingredientes

• Óleo vegetal para fritar com gordura (como amendoim ou óleo de milho)
• 8 7 polegadas de farinha ou tortilhas de milho
• Sal grosso (opcional)

instruções

• Passo 1

  Forre uma assadeira grande com papel toalha. Em uma frigideira grande e pesada, aqueça cerca de 1 polegada de óleo em meio a 365 ° F. Enquanto isso, corte as tortilhas em fatias.

• Passo 2

  Adicione fatias de tortilha ao óleo quente em pequenos lotes. Cozinhe por 1 a 2 minutos ou até dourar, virando uma vez. Retire as lascas do óleo com uma escumadeira; drenar em toalhas de papel. Se desejar, polvilhe levemente com sal.

Fatos Nutricionais

Por dose: 129 calorias (1 g de gordura saturada, 4 g de gordura poliinsaturada, 1 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 221 mg de sódio, 15 g de carboidratos, 1 g de fibra, 1 g de açúcar, 2 g de proteína.