Salada de mandarina crocante | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 pacote de 10 onças salada mista
• 1 onça onça pode mandarina seções (pacote de suco), escorrido
• 1 pacote de 3 onças ramen macarrão, esmagado e pacote de tempero removido
• 1 xícara de castanhas assadas secas
• 1 receita Asiática Gengibre CHURRASCO (veja a receita, abaixo)

instruções

• Passo 1

  1. Combine saladas, tangerina, macarrão e castanha de caju em uma grande saladeira. Despeje o molho sobre a mistura de salada verde; jogue suavemente para cobrir. Sirva imediatamente. Faz 4 porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 390 calorias (4, 8 g de gordura saturada, 3, 1 g de gordura poliinsaturada, 10, 8 g de gordura monoinsaturada), 0 mg de colesterol, 1559 mg de sódio, 48, 3 g de carboidratos, 2, 9 g de fibra, 14 g de açúcar, 8, 5 g de proteína.

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Gengibre Asiático para Churrasco

Ingredientes

• ⅓ xícara de gergelim marinado de gengibre
• 3 colheres de sopa de molho de churrasco de mel (ou 2 colheres de sopa de molho de churrasco mais 1 colher de sopa de mel)
• 1 colher (chá) de molho de alho (ou 1/8 colher de chá de molho de pimenta)

instruções

• Passo 1

  Combine a marinada de gengibre com gergelim, molho barbecue e molho de alho. Cubra e leve à geladeira por até 2 horas antes de servir, se desejar. Faz 1 xícara.