Frango, queijo brie e nectarina | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 4 flatbreads de 7 polegadas
• ¼ xícara de pêssego preserva
• 2 xícaras de frango assado desfiado comprado *
• 4 oz Brie, fatiado
• 2 nectarinas, sem caroço e fatiadas
• 4 fatias finas de cebola roxa
• 3 xícaras de rúcula, alface e / ou espinafre
• ¼ xícara de molho de salada italiano engarrafado

instruções

• Passo 1

  Preaqueça o forno a 425 ° F. Coloque os pães em uma assadeira. Pincel preserva sobre cada pão achatado para dentro de 1/2 polegada da borda. Camada de frango, brie, nectarinas e fatias de cebola vermelha.

• Passo 2

  Asse flatbreads 10 a 12 minutos ou até que as bordas estejam douradas e o queijo comece a derreter. Top com greens e regue com molho.

*

Frango assado inteiro comprado é um favorito poupança de tempo favorável ao orçamento. Desfiar frango e congelar para um rápido início de uma refeição.

Fatos Nutricionais

Por porção: 603 calorias (8 g de gordura saturada, 3 g de gordura poliinsaturada, 5 g de gordura monoinsaturada), 108 mg de colesterol, 998 mg de sódio, 62 g de carboidratos, 5 g de fibra, 19 g de açúcar, 35 g de proteína.