Presunto grelhado e sanduíche de frango | melhores casas e jardins

Ingredientes

• ⅓ xícara de creme de queijo creme estilo
• 2 colheres preparadas rábano
• 8 fatias de pão de estilo country
• 2 colheres de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto
• 2 xícaras de rúcula bebé ou couve bebé
• 1 maçã grande, sem caroço e fatiada
• 6 onças cortado presunto totalmente cozido
• 6 onças de peito de frango cozido fatiado

instruções

• Passo 1

  Em uma tigela pequena, misture o cream cheese e o rábano. Em uma tigela grande, misture 1 colher de sopa de azeite e o vinagre de vinho tinto. Adicione as fatias de rúcula e maçã e misture bem. Espalhe a mistura de queijo creme um lado de cada fatia de pão. Top quatro das fatias de propagação com presunto, frango e maçã e mistura de rúcula; adicione as fatias de pão restantes, espalhe com o lado para baixo. Pincele fora das fatias de pão com os restantes 1 colher de sopa de azeite.

• Passo 2

  Coloque sanduíches (metade de cada vez, se necessário) em uma frigideira ou chapa muito grande; Cozinhe cerca de 6 minutos em fogo médio ou até que o pão esteja torrado, virando uma vez.

Fatos Nutricionais

Por porção: 531 calorias (6 g de gordura saturada, 3 g de gordura poliinsaturada, 7 g de gordura monoinsaturada), 74 mg de colesterol, 996 mg de sódio, 57 g de carboidratos, 4 g de fibra, 14 g de açúcar, 28 g de proteína.