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Para estabelecer as bases para que as crianças construam sua confiança, você precisa mostrar que tem fé nelas. Isso envolve dar responsabilidades adequadas à idade e permitir que as crianças cometam erros - e descubram como se recuperar. É claro que as crianças precisam de sua orientação ao longo do caminho, então aqui está como você pode criar um ambiente estimulante que permita que as crianças descubram e testem suas habilidades.
Perfeccionismo de vala
Aceite seus filhos como eles são e não os compare com os outros. Se seu filho disser "Eu não sou bom em …", enfatize que todos somos melhores em algumas coisas do que em outros, e quanto mais você pratica, mais fácil fica. Como eu digo às minhas garotas, um mundo em que todos eram perfeitos seria muito chato. Além disso, lembre as crianças de aproveitarem o processo de aprendizado, em vez de apenas se concentrar na vitória ou "conseguir". Quando minha filha fica frustrada tentando resolver um problema de matemática, eu a ajudo a focar na diversão do desafio, que tira um pouco da pressão e permite que ela persevere.
Cuide do seu P e Q's
As crianças prestam muita atenção ao que você diz - sobre elas, sobre amigos e familiares, até sobre si mesmo. Cuidado com os rótulos e fazendo pronunciamentos como "Você é apenas tímido" ou "Esportes não são sua coisa". Isso pode prejudicar o senso de self de uma criança, desencorajar riscos saudáveis e até se tornar uma profecia auto-realizável. Também faça um esforço real para não se colocar na frente do seu filho. Se você cometer um erro, enquadre a situação de forma empática e proativa ("Eu estraguei tudo, da próxima vez eu vou …") ao invés de julgar ("Eu sou tão estúpido").
Suporta auto-expressão
Encorajar as crianças a transmitir sentimentos positivos e negativos ajuda-as a explorar e controlar as suas emoções, o que lhes permite ser articulado e sentir-se seguro nos seus próprios pensamentos e opiniões - e é disso que reside a confiança.
