Índice:
- O hábito de quebrar: escovar o cabelo
- O hábito de quebrar: Rabos de cavalo apertados
- O Hábito de Quebrar: Shampooing Excessivo
- O hábito de quebrar: chuveiros quentes
- O hábito de quebrar: usando uma fronha de algodão
- O hábito de quebrar: secar
Quando se trata de danos ao cabelo, muitos de nós só pensam em ofensores óbvios - destacando com muita freqüência, pulando cortes de cabelo regulares, escolhendo em pontas duplas. Mas a coisa é a seguinte: muito do que prejudica suas tranças são seus hábitos diários, muitos dos quais parecem totalmente inofensivos. É a constante repetição diária dessas atividades que podem acabar causando sérios danos ao seu cabelo. Felizmente, você pode proteger seus fios com facilidade fazendo algumas pequenas alterações e usando os produtos certos. Aqui está o que você precisa saber.
O hábito de quebrar: escovar o cabelo
Não é necessariamente a escovação em si que é o problema, mas uma técnica de escovação inadequada. Pense em como você penteia seu cabelo. Se você é como nós, você provavelmente começa no topo e desce, certo? "Escovar para baixo empurra todos os emaranhados para baixo", diz o estilista Jess Vargas, um membro da equipe artística da Zazú Salons em Chicago. Você acaba com um grande nó nas pontas do cabelo, o que exige muito puxão e puxão para desfazer, acrescenta. Sem mencionar que as pontas já são a parte mais danificada do seu cabelo e mais propensas à quebra, para começar.
A Correção: Pode parecer estranho no começo, mas comece a pentear o cabelo nas pontas, subindo em direção às raízes. Vargas gosta de usar a Escova de Pincel Wet Brush Detangler, de US $ 6, 79 na Target, que é feita especialmente para ajudar a lidar com rosnados e funciona bem em cabelos molhados ou secos. Ainda tem alguns nós incômodos? Em vez de usar graxa de cotovelo para tirá-los, facilite sua vida (e proteja seu cabelo) borrifando um detangler. "Isso adiciona umidade e dá o cabelo escorregar, suavizando os nós e tornando-os mais fáceis de sair", explica ela. Um para tentar: Pantene Pro-V Nutrient Boost Moisture Condicionado Mist Detangler, US $ 6 na Walgreens.
O hábito de quebrar: Rabos de cavalo apertados
Nada contra o amado pônei, mas se um estilo extra-apertado for o seu estilo go-to, é hora de reconsiderar. “Rabos de cavalo excessivamente apertados colocam muito estresse e tensão nos cabelos, causando ruptura, principalmente em torno dos pêlos delicados na linha do cabelo”, diz Vargas. Pode ficar tão ruim que isso pode até levar a um tipo de perda de cabelo, conhecida como alopecia de tração.
A Correção: Nós entendemos, evitando rabos de cavalo totalmente, provavelmente não é realista para ninguém. Mas o que você pode fazer é pelo menos tentar alternar um pônei com outro estilo; Uma trança baixa é uma boa alternativa para manter seu cabelo longe do rosto sem o risco de danos. Em dias de rabo-de-cavalo, Vargas sugere trocar o seu elástico padrão pelo Invisibobble por U $ 8 em uma gravata de cabelo que não cria tanta tensão. (Um benefício adicional: também não deixa entalhes ou dobras.) Mas, acima de tudo, nunca puxe o cabelo molhado para um pônei. “O cabelo é mais fraco quando está molhado, porque é quando é mais elástico”, alerta Vargas. Você pode acabar puxando-a acidentalmente e esticando demais, e ela vai estalar quando secar, acrescenta.
O Hábito de Quebrar: Shampooing Excessivo
A lavagem excessiva resseca tanto o cabelo quanto o couro cabeludo, tirando o couro cabeludo dos óleos naturais que criam a umidade necessária para manter o cabelo saudável e brilhante, diz o estilista de celebridades de Chicago, Alex Brown. Sem mencionar que toda vez que você lava o cabelo, você o expõe a outros culpados que causam danos, como água quente e secadores de cabelo (mais sobre isso em um minuto).
A correção: Sempre que possível, Vargas recomenda lavar apenas a cada dois dias. Use um xampu seco, como o Xampu Seco Refresco Natural de Profissionais Suave, US $ 8, 33 no Walmart, para prendê-lo entre os dois. E quando você bate no chuveiro, opte por shampoos sem sulfato, que são mais suaves e menos decapantes no cabelo. Uma vez por semana, troque seu condicionador padrão por uma máscara hidratante, como a Máscara Kérastase Nutritive Masquintense Thick Hair, US $ 48, 92 na Amazon, para adicionar umidade ao couro cabeludo e ao cabelo.
O hábito de quebrar: chuveiros quentes
Claro, um banho quente escaldante é ótimo, mas não está favorecendo o seu cabelo. A água quente abre a cutícula, a camada mais externa do cabelo. Isso permite que a umidade escape, seque e danifique o cabelo. Sem mencionar que também pode levar ao frizz e causar o desbotamento da cor. Não obrigado.
O Fix: Temperaturas mornas são sempre melhores para lavar o cabelo. Eles são menos prejudiciais, e a água mais fria também ajuda a fechar a cutícula do cabelo, aumentando o brilho.
O hábito de quebrar: usando uma fronha de algodão
Quem sabia que sua cama poderia ser um problema? Não há nada necessariamente errado com o algodão, não é ótimo para o seu cabelo, especialmente se for grosso ou encaracolado. O algodão raspa o seu cabelo, criando mais frizz e flyaways e nós, diz Vargas. E então, você adivinhou, você vai ter que usar mais graxa de calor e cotovelo para pentear o cabelo de manhã, aumentando a probabilidade de danos.
A correção: investir em uma fronha de seda é uma ótima opção. Porque seu cabelo desliza através dele, "há menos fricção, deixando seu cabelo mais liso e mais brilhante", diz Brown, que ama a fronha Slip Silk, US $ 85 na Sephora.
O hábito de quebrar: secar
Qualquer tipo de calor pode secar o cabelo, deixando-o mais propenso à quebra. O calor concentrado e direto de um secador de cabelo - ou de qualquer ferramenta quente - é especialmente problemático, especialmente quando você está expondo seu cabelo diariamente.
A correção: Se a secagem ao ar não é uma opção, sua melhor opção é preparar o cabelo úmido com um protetor de calor. Escolher de Brown: Ouai Memory Mist Protetor de Calor, $ 28. Usar o difusor ou o bocal extra no secador também pode ajudar, pois isso criará mais espaço entre o ar quente e o cabelo, diz Vargas. Quanto a outras ferramentas quentes, diminua a temperatura. Muitos vêm com indicadores de temperatura; Vargas recomenda encapá-lo a 300 graus, max. Isso pode parecer baixo, considerando que muitos vão até 450 graus, mas isso é mais do que suficiente, diz ela. (E sim, adicione um pouco mais de proteção contra o calor antes de usar qualquer uma dessas ferramentas também, acrescenta Brown.) Também é uma boa idéia não usar duas ferramentas de ponta a ponta. Em outras palavras, tente lavar e secar um dia, depois pule a lavagem e seque no dia seguinte e apenas use um modelador para retocar o seu estilo.
Apesar de quebrar esses hábitos pode parecer um pequeno passo, pode percorrer um longo caminho para melhorar a saúde do seu cabelo e protegê-lo de mais danos. E quanto mais saudável for o cabelo, mais fácil será cuidar. Olá lindos fios!
