Tortellini-mix de sopa de legumes | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 6 colheres de sopa de granulado de caldo de galinha instantâneo
• 2 colheres de sopa de cebola picada
• 1 colher de sopa de tempero italiano seco, esmagado
• 1 colher de chá de pimenta preta moída
• ½ colher de chá de alho em pó
• 2 6 onças pacote tortellini seco queijo cheio
• 3 folhas de louro
• 4 xícaras de fatias de tomate seco ou pedaços de tomate seco
• 2 4 onças recipiente cenouras secas, milho, ervilhas, pimentões e tomates

instruções

Para mistura de tempero:

• Passo 1

  Em uma tigela pequena, misture os grânulos de caldo de carne, cebola seca, tempero italiano, pimenta preta e alho em pó. Divida a mistura igualmente entre três pequenos sacos de plástico; foca.

Para mistura de sopa:

• Passo 1

  Coloque os ingredientes na seguinte ordem, dividindo-os igualmente entre três sacos de celofane; tortellini, folhas de louro, tomate seco e vegetais misturados secos. Coloque um saco de mistura de tempero em cada saco de celofane. Foca; armazenar em local fresco e seco por até 3 meses

Para fazer sopa:

• Passo 1

  Em uma panela grande, leve 6 xícaras de água para ferver. Adicione a mistura de sopa e mistura de tempero da bolsa. Volte a ferver; reduza o calor. Cubra e cozinhe por cerca de 15 minutos ou até tortellini e legumes ficarem macios. Descarte a folha de louro. Se desejar, polvilhe cada porção com queijo parmesão finamente picado e / ou decore com raminhos de ervas frescas. Faz 4 porções por presente.

Fatos Nutricionais

Por porção: 227 calorias, (0 g de gordura saturada, 0 mg de colesterol, 1595 mg de sódio, 40 g de hidratos de carbono, 3 g de fibra, 10 g de proteína.