Lar Receita Frango frito sriracha picante | melhores casas e jardins

Frango frito sriracha picante | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Coloque o frango em um saco plástico que possa ser fechado novamente em um prato raso. Despeje 1/2 xícara de molho sriracha sobre o frango. Saco de selos; vire para cobrir o frango. Marinar na geladeira 1 a 24 horas, transformando o saco ocasionalmente.

  • Escorra o frango, descartando a marinada. Em outro saco de plástico, combine flocos de milho, farinha, sal e pimenta. Adicione frango, alguns pedaços de cada vez, agitando para cobrir.

  • Em uma frigideira pesada de 12 polegadas, aqueça 1/2 polegada de óleo em média-alta a 350 ° F. Reduza o fogo para médio. Adicione frango; Cozinhe 12 a 15 minutos ou até dourar, virando de vez em quando. Escorra em toalhas de papel. Se o frango não for feito (pelo menos 175 ° F), coloque em uma assadeira forrada de papel alumínio e asse em forno pré-aquecido a 350 ° F por 8 a 10 minutos.

  • Enquanto isso, para mergulhar o molho, em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes. Se desejar, cubra o frango e o molho separadamente e leve à geladeira por até 24 horas.

*Nota

Para melhores resultados, pulse flocos de milho em um processador de alimentos até que seja finamente esmagado.

Fatos Nutricionais

Por porção: 264 calorias (3 g de gordura saturada, 11 g de gordura poliinsaturada, 5 g de gordura monoinsaturada), 41 mg de colesterol, 645 mg de sódio, 11 g de carboidratos, 1 g de fibra, 4 g de açúcar, 8 g de proteína.
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