Lar Receita Omelete de forno com pêra e queijo | melhores casas e jardins

Omelete de forno com pêra e queijo | melhores casas e jardins

Índice:

Anonim

Ingredientes

instruções

  • Pré-aqueça o forno a 400 graus F. Em uma tigela pequena, misture o cream cheese e o cheddar ou queijo azul; deixou de lado.

  • Em uma frigideira grande cozinhe pêras ou maçãs na margarina 1 colher de sopa ou manteiga cerca de 5 minutos ou até ficarem macias. Misture o açúcar; cozinhe e mexa por cerca de 1 minuto ou até o açúcar estar dissolvido. Deixou de lado.

  • Coloque as 2 colheres de sopa de margarina ou manteiga em uma assadeira de 15x10x1 polegadas. Coloque no forno por 2 minutos para derreter a margarina.

  • Em uma tigela, misture ovos, água, sal e pimenta. Usando um garfo ou um batedor rotativo, bata até combinado, mas não espumoso. Incline a margarina quente na panela para cobrir completamente a panela. Coloque a panela na prateleira do forno. Cuidadosamente despeje a mistura de ovos na panela. Asse por cerca de 7 minutos ou até que os ovos estejam prontos, mas ainda assim tenha uma superfície brilhante.

  • Enquanto isso, reaqueça o enchimento, se necessário. Corte a omelete em 6 quadrados (cerca de 5x5 polegadas). Remova cada omelete usando uma espátula grande; inverta os quadrados de omelete em pratos quentes. Colher algum recheio em metade de cada omelete; dobre a outra metade sobre o recheio, formando um triângulo ou um retângulo. Polvilhe com nozes. Se desejar, decore com fatias de laranja e folhas de aipo ou raminhos de salsa. Faz 6 porções.

Fatos Nutricionais

Por dose: 353 calorias, 553 mg de colesterol, 443 mg de sódio, 15 g de hidratos de carbono, 14 g de proteína.
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