Café da manhã laranja nog | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 1 ½ xícaras de leitelho
• ½ lata de 6 onças (1/3 xícara) de concentrado de suco de laranja congelado
• 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
• 1 colher de chá de baunilha
• 2 - 3 grandes cubos de gelo

instruções

• Passo 1

  Em um recipiente liquidificador misture o soro de leite coalhado, concentrado de suco de laranja, açúcar mascavo e baunilha. Cubra e misture até ficar homogêneo. Com liquidificador em funcionamento, adicione cubos de gelo, 1 de cada vez, através da abertura na tampa. Misture até ficar homogêneo e espumoso. Faz 2 (cerca de 10 onças) porções.

Fatos Nutricionais

Por porção: 182 calorias (1 g de gordura saturada, 0 g de gordura poliinsaturada, 0 g de gordura monoinsaturada), 6 mg de colesterol, 198 mg de sódio, 34 g de carboidratos, 0 g de fibra, 17 g de açúcar, 7 g de proteína.