Envoltório Salada Cobb | melhores casas e jardins

Ingredientes

• ½ xícara de molho de salada de queijo azul
• 4 8 polegadas de trigo integral ou tortillas de farinha com sabor do Sudoeste
• 4 folhas de alface, costelas removidas
• 4 tiras de bacon, cozidas e escorridas
• 2 cebolas verdes, cortadas em tiras finas
• 2 tomates médios, sem sementes e cortados em fatias finas
• ½ xícara de queijo mozzarella ralado (2 onças)
• 8 onças de frango cozido, desfiado

instruções

• Passo 1

  Espalhe o molho de salada de um lado de cada tortilla. Cubra com alface, bacon, cebolinha, tomate, queijo e frango desfiado. Enrole bem. Sirva imediatamente. Ou embrulhe em filme plástico e deixe esfriar por até 4 horas. Faz 4 porções principais.

Fatos Nutricionais

Por porção: 404 calorias (7 g de gordura saturada, 69 mg de colesterol, 734 mg de sódio, 17 g de hidratos de carbono, 10 g de fibra, 26 g de proteína.