Molho Chipotle mojo liquidificador | melhores casas e jardins

Ingredientes

• 6 dentes de alho esmagados
• ¼ xícara de azeite
• 1 colher de chá de casca de laranja
• ¼ xícara de suco de laranja
• 1 14, 5 onças podem tomates assados ​​no fogo (escorridos)
• 1 pimenta chipotle em molho adobo
• ¼ colher de chá de sal

instruções

• Passo 1

  Em uma panela refogue 6 dentes de alho esmagados em 1/4 xícara de azeite quente cerca de 10 minutos ou até que o alho esteja amolecido. Retire do fogo; Misture 1 colher de chá de casca de laranja e 1/4 de xícara de suco de laranja.

• Passo 2

  Em um liquidificador misture a mistura de alho, um 14, 5-oz. pode tomates assados ​​no fogo (escorridos), 1 pimenta chipotle no adobo e 1/4 colher de chá de sal. Cubra e misture até ficar homogêneo. Faz 2 xícaras.

Fatos Nutricionais

Por porção: 350 calorias (3 g de gordura saturada, 2 g de gordura poliinsaturada, 13 g de gordura monoinsaturada), 91 mg de colesterol, 725 mg de sódio, 9 g de carboidratos, 1 g de fibra, 5 g de açúcar, 31 g de proteína.