Índice:
Ingredientes
instruções
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Generosamente graxa três caçarolas de 10 onças com manteiga. Com cuidado, parta 2 ovos em cada caçarola; Polvilhe com cebolinha, sal e pimenta. Defina as caçarolas em uma assadeira de 13x9x2 polegadas; Coloque em um rack de forno. Despeje a água quente em torno de caçarolas na panela a uma profundidade de 1 polegada.
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Asse em forno de 325 graus F por 20 minutos. Polvilhe o queijo em cima dos ovos. Asse por 5 a 10 minutos a mais ou até que os ovos estejam cozidos e o queijo derreta. Faz 3 porções.
Fatos Nutricionais
Por porção: 167 calorias (4 g de gordura saturada, 1 g de gordura poliinsaturada, 4 g de gordura monoinsaturada), 430 mg de colesterol, 147 mg de sódio, 1 g de carboidratos, 0 g de fibra, 0 g de açúcar, 13 g de proteína.
