Índice:
Ingredientes
instruções
-
Pré-aqueça o frango. Em uma assadeira, organize as metades do muffin e corte as laterais. Cubra cada um com queijo, bacon e ovos. Grelhe 4 polegadas do calor cerca de 2 minutos ou até muffins são levemente torrados e queijo derrete.
-
Enquanto isso, em uma panela pequena misture creme, mostarda e tempero Cajun. Levar a ferver em fogo médio; cozinhe por cerca de 3 minutos ou até engrossar ligeiramente.
-
Para servir, coloque o molho de creme sobre cada torrada e polvilhe com a cebola verde. Se desejar, polvilhe com tempero Cajun adicional.
Fatos Nutricionais
Por porção: 368 calorias (13 g de gordura saturada, 2 g de gordura poliinsaturada, 9 g de gordura monoinsaturada), 253 mg de colesterol, 591 mg de sódio, 15 g de carboidratos, 1 g de fibra, 2 g de açúcar, 17 g de proteína.![Ovo de bacon e torrada de queijo | melhores casas e jardins Ovo de bacon e torrada de queijo | melhores casas e jardins](https://img.nangarden.com/img/recipe/112/bacon-egg-cheese-toast.jpg)