Mito: Uma vacina contra a gripe causa a gripe.
Fato: Este é um grande equívoco, diz Niranjan Bhat, epidemiologista médico do setor de gripe dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças dos EUA. A vacina contra a gripe é feita com um vírus morto, por isso é impossível obter a gripe de um. A gripe é transmitida tocando uma superfície - como uma maçaneta ou telefone - que foi contaminada por alguém que está doente. O vírus da gripe também pode passar pelo ar e entrar no seu corpo através do nariz ou da boca.
Mito: As pessoas mais velhas espalham a gripe mais.
Fato: Na verdade, as crianças são as verdadeiras fábricas de germes. Eles são duas a três vezes mais propensos a contrair a gripe do que você, diz Bhat. O motivo? Eles adoram colocar as mãos na boca ou esfregar os olhos e o nariz. Portanto, reduza as chances de as crianças contrairem a gripe, garantindo que lavem cuidadosamente as mãos com frequência. O uso regular de desinfetantes para as mãos à base de álcool também pode ajudar.
Mito: Vitaminas e suplementos irão protegê-lo da gripe.
Fato: A melhor maneira de prevenir a gripe é fazer uma vacinação. As vacinas contra a gripe têm que ser formuladas de forma diferente a cada ano para se adaptar às formas mutantes da gripe que prevalecem a cada estação. Todas as crianças com idade superior a 6 meses também devem receber a vacina. Ligue para o seu médico para mais detalhes. NOTA: A vacina contra a gripe não protege contra a gripe aviária, que é uma cepa totalmente diferente.
Mito: Antibióticos podem ajudar os sintomas da gripe.
Fato: Muitas vezes, quando as pessoas contraem a gripe, a primeira coisa que fazem é pedir antibióticos. Isso não ajuda. Antibióticos matam bactérias, não vírus, como a gripe. No entanto, alguns medicamentos antivirais podem ajudar: Tamiflu (oseltamivir), Flumadine (rimantadine) e Symmetrel (amantadine) podem acelerar a recuperação se forem tomados dentro de 48 horas dos primeiros sintomas.
Mito: Você é necessário de volta ao trabalho.
Fato: Fique em casa imediatamente do trabalho ou da escola. Você pode espalhar a gripe antes do início dos sintomas e até quatro dias após o desaparecimento dos sintomas.
Mito: Você pode pegar a gripe aviária comendo frango.
Fato: A gripe aviária que você tem ouvido se espalhou pelo contato com os excrementos ou saliva de aves vivas. Cozido adequadamente, frango ou outras aves de capoeira não representam risco.
Mito: A ameaça passou quando a temporada da gripe termina.
Fato: Isso é verdade para a gripe comum, mas não para a gripe aviária, que está presente durante todo o ano. Mantenha-se atualizado, verificando o site do CDC em cdc.gov. Clique em "gripe aviária".
Mito: Estamos a salvo nos Estados Unidos.
Fato: Há um risco real de que a gripe aviária se espalhe para os EUA. Ameaças passadas como a SARS rapidamente fracassaram e a esperança é de que o padrão se repita com a gripe aviária. Mas a gripe pode e tem causado epidemias em todo o mundo, chamadas de pandemias. A progressão da gripe aviária é semelhante ao que pode ter acontecido em outras pandemias.
