Damasco tropical crocante | melhores casas e jardins

Ingredientes

• Spray de cozinha antiaderente
• 2 onças 21 latas de enchimento de torta de damasco
• 1 pacote de 7 onças tropical-misturar pedaços de frutas secas
• 1 xícara de granola
• ⅓ xícara de coco, torrada
• 2 xícaras (1 litro) de sorvete de baunilha (opcional)
• Mel (opcional)

instruções

• Passo 1

  Revestir levemente o interior de um fogão lento de 3-1 / 2- ou 4-quart com spray de cozinha. No fogão preparado combinar recheio de torta e pedaços de frutas secas.

• Passo 2

  Cubra e cozinhe em fogo baixo por 2-1 / 2 horas.

• etapa 3

  Remova o revestimento do fogão, se possível, ou desligue o fogão. Em uma tigela pequena misture granola e coco. Polvilhe sobre a mistura no fogão. Deixe descansar, descoberto, cerca de 30 minutos para esfriar um pouco.

• Passo 4

  Para servir, misture a mistura de damasco quente em pratos de sobremesa. Se desejar, cubra com bolas de sorvete ou regue com mel.

Fatos Nutricionais

Por porção: 587 calorias (8 g de gordura saturada, 1 g de gordura poliinsaturada, 3 g de gordura monoinsaturada), 45 mg de colesterol, 144 mg de sódio, 109 g de carboidratos, 7 g de fibra, 81 g de açúcar, 6 g de proteína.