Índice:
- Melhor Rastreador de Aptidão Diário
- Melhor rastreador de condicionamento físico para corredores
- Melhor rastreador de fitness para nadadores
- Melhor Fitness Tracker para usar na academia
- Melhor Fitness Tracker para monitoramento do sono
- Melhor para Wearability
Eu uso o meu Fitbit Alta todos os dias, todos os dias - a menos que esteja carregando. Para que eu não estrague meus trajes de não-ginástica usando um elástico preto, comprei um elegante de prata que parece e se agarra como um relógio. Eu adoro os lembretes do meu Fitbit para se levantar e se mover - ei, você precisa deles quando trabalha em uma mesa o dia todo. Sua função de rastreador do sono revelou até por que eu me sentia tão exausto depois de uma noite inteira de descanso (tanto jogando e girando!).
De acordo com a Allied Market Research, o mercado de rastreadores de fitness deve atingir os incríveis US $ 62, 128 milhões até 2023 - e é fácil entender por quê. Esses dispositivos vestíveis triplicam como relógios, smartphones e monitores de sono. Com mais de 400 opções de wearable disponíveis, pode ser difícil decidir em qual delas investir. Aqui estão as nossas recomendações para as melhores para se adequarem ao seu estilo de vida, necessidades e objetivos.
Melhor Rastreador de Aptidão Diário
Quer um rastreador que cubra o básico, mas tem alguns sinos e assobios extras? O Charge 3 monitora a frequência cardíaca, o sono e a atividade física, e oferece respiração guiada personalizada (porque todos nós precisamos de um pouco de Zen em nossa vida). Ele mostrará as notificações do smartphone na interface, para que você possa verificar o tempo e o calendário apenas olhando para o pulso. Você também pode usar sua pulseira para pagamentos on-the-go (apenas o seu cartão de crédito para o aplicativo Fitbit). Outro recurso interessante: seu prático componente de rastreamento de saúde permite que as mulheres registrem sintomas e ciclos menstruais.
Melhor rastreador de condicionamento físico para corredores
Tanto corredores recreativos quanto maratonistas dedicados podem concordar que o GPS é crucial em um rastreador de condicionamento físico, especialmente quando você está registrando corridas mais longas durante a temporada de treinamento. O vívosport da Garmin é uma opção de GPS não volumosa que custa menos de US $ 200 e rastreia os níveis de frequência cardíaca, quilometragem e estresse. Emparelhe o dispositivo com seu smartphone via Bluetooth (sem cabos!) E envie suas estatísticas para o aplicativo Garmin Connect.
Melhor rastreador de fitness para nadadores
O Moov Now é um destaque para duas qualidades: é à prova d'água e sua bateria dura até seis meses . (Sim, você leu certo.) Os nadadores podem usá-lo para registrar voltas, golpes e distância na piscina. Este dispositivo também atua como um treinador pessoal; seu rastreador de movimento observa seu formulário e oferece treinamento personalizado em intervalos e metas de condicionamento físico.
Melhor Fitness Tracker para usar na academia
Só porque você não está atingindo 10.000 passos por dia não significa que você está inativo. Se atividades de menor impacto, como barre ou halterofilismo, são mais velozes, experimente o Garmin vívosmart. Esta pulseira compacta rastreia o oxigênio no sangue, a frequência cardíaca e o estresse - perfeitos para atividades como ioga, natação e treinamento de força. A banda elegante e elegante vem em quatro cores com diferentes detalhes em metal colorido (bônus adicional: é seguro usar na piscina e no chuveiro).
Melhor Fitness Tracker para monitoramento do sono
Você já dormiu por mais de 8 horas e ainda se sente exausto? Aproveitar o poder de detetive de seu rastreador de fitness para ver o quanto jogando e girando você está fazendo durante a noite. A Alta nota quanto tempo você dorme e qual a qualidade do sono que você está recebendo. Você também pode definir um alarme silencioso para fazer vibrar a pulseira, o que é uma grande vantagem se o seu parceiro não estiver no mesmo horário de sono que você. Além de monitorar seus ZZZ's, o Alta conta passos, exibe notificações de smartphones e permite que você troque de banda para personalizar sua aparência.
Melhor para Wearability
Pulseira elegante ou rastreador de fitness? Esse dispositivo discreto vem em prata escovada, preto e ouro rosa - mas não deixe sua boa aparência te enganar; É uma ferramenta que mede minutos ativos, distância, frequência cardíaca, calorias queimadas e duração do sono. Além disso, é à prova d'água até 165 pés.
